Consejos para eliminar el insomnio

Precio: GRATIS Categoría: Estilo de vida Sin valoraciones Fecha publicación: 19 enero 2012

Empresa: TapCoder.com Tamaño: 2.38 MB Versión: 1.0 Tipo de app: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Descripción

El insomnio puede tener distintas causas. Aquí intentamos ofrecer un método y consejos para modificar algunos hábitos inconvenientes y corregir los problemas de sueño de manera natural.
Es importante reconocer las causas de tu insomnio y, dentro de lo posible, tomar acciones para manejarlo, y reducirlo; ya que la falta de descanso es perjudicial para la salud y atenta contra la calidad de vida.
Así que empieza ya a practicar nuestros consejos y verás cuánto mejora tu descanso. Estas recomendaciones te ayudarán a mejorar tu estado de ánimo y tu salud.
Haz la prueba y recomiéndalo a tus amigos!!!