Helptrainer basic

Precio: GRATIS Categoría: Salud y forma física Sin valoraciones Fecha publicación: 29 junio 2013

Empresa: Helptrainer Tamaño: 1.32 MB Versión: 1.0 Tipo de app: iPhone / iPod Touch

Descripción

Accede a www.helptrainer.com, crea un usuario y escoge tu plan de entrenamiento.

Con esta aplicación podrás consultar y completar tus entrenamientos, consultar tu dieta nutricional, calcular las calorías diarias consumidas y mucho más.

Helptrainer te permite:

. Crear un perfil de usuario con sus datos biométricos.
. Realizar nuestro test ParQ y completarlo semestralmente.
. Crear un objetivo deportivo o biométrico.
. Descargar un plan de entrenamiento para Ciclismo, Running, Duatlón, Triatlón, Musculación.
. Consultar y actualizar dicho plan de entrenamiento desde un móvil o desde un PC.
. Consultar las dietas asociadas a cada plan. Cada plan tiene la suya, con las calorías, grasas, hidratos y proteínas necesarias. Horarios de todas las comidas.
. Crear tu propio plan de entrenamiento.
. Analizar los entrenamientos realizados. Compara la planificación con el entrenamiento real.
. Contactar con un entrenador personal de cualquier disciplina en cualquier país del mundo. Helptrainer es tu entrenador en tu móvil.
. Consultar en tu PC o móvil, los entrenamientos de tu entrenador.
. Recibir el feedback de tu propio entrenador personal.
. Valorar a tu entrenador, poner una nota a su trabajo y dedicación.

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