Endurance Training

Precio: GRATIS Categoría: Salud y forma física Sin valoraciones Fecha publicación: 15 abril 2017

Empresa: VirtuaGym.com Tamaño: 46.58 MB Versión: 2.8.11 Tipo de app: iPhone / iPod Touch

Descripción

En Endurance Training te damos las herramientas que ayudarán a que tu objetivo deportivo sea viable, que sea capaz de conjugar las exigencias de entrenamiento, con el resto de tu vida.

El principio básico de nuestro entrenamiento inteligente es trabajar de manera progresiva, dándole al organismo la dosis adecuada de estrés y el tiempo necesario para recuperarse, lo cual permite a nuestros atletas mejorar su rendimiento semana tras semana.

Nuestra asesoría integral te guiará de manera efectiva, segura y eficiente en el desarrollo/perfeccionamiento de la fuerza, resistencia, velocidad, técnica y la salud cardiovascular a través de una metodología minimalista basada en las ciencias del deporte y la salud.

Planes de entrenamiento de 24 semanas para:

Mejorar tu imagen
Perdida de peso graso
Tono muscular
Ganancia muscular

Incrementar tu rendimiento
Natación
Natación en aguas abiertas
Ciclismo - Medio y Gran Fondo
Carrera - 5k / 10k / 21k / 42k
Trail & Ultra Trail
Triatlón
70.3 & Ironman

Contamos con:
IRONMAN Certified Coach
Prepradores físicos
Metodología del entrenamiento deportivo con especialidad en natación, ciclismo, carrera, triatlón y Ironman
Entrenamiento funcional
Prevención y tratamiento de lesiones
Nutrición deportiva
Test del rendimiento físico

Retos y recompensas
Metas personales
Retos grupales
Redes sociales

Entrenamiento
Portal personalizado
Más de 3500 ejercicios animados en 3D
Ejercicios personalizados + video
Planes impresos o móviles
Medición del progreso
Programación y reserva de sesiones en línea y en la aplicación

Planes de nutrición
Plan personal
Registro de nutrición
Retroalimentación visual directa
Más de 300,000 alimentos
Escáner de código de barras

Precios:
Membresía básica desde $800 mensuales.
Membresía PRO desde $1700 mensuales con acceso a:

Retos & Recompensas
Metas personales
Retos grupales
Redes sociales

Entrenamiento
Portal personalizado
+ de 3500 Ejercicios animados en 3D
Ejercicios personalizados + video
Planes impresos o móviles
Medición del progreso
Plan personal
Retroalimentación visual directa

Nutrición
Más de 300.000 alimentos
Registro de nutrición
Crear alimentos y comidas
Escáner de código de barras
Programación y reserva de sesiones (en línea y en la App)

Puede sincronizar esta aplicación con Apple Health App. Si habilita esta conexión, cualquier entrenamiento en la aplicación de Health se añadirá automáticamente a su calendario de actividades.